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妊娠・出産
不調
整腸だけじゃない！ 月経前の憂うつな気分や不安感を緩和する乳酸菌の力が判明!?
睡眠
体重の増減が睡眠に影響!? 海外研究が指摘する「ウエイトサイクリング」の問題とは？
不調
海外研究が1000人以上を分析！ 魚を食べると脳や血液の健康にメリット…その目安は「週2回以上」
不調
運動と腸内細菌の意外な関係とは？ 海外研究が注目するのは「エンドカンナビノイド」の増加
不調
Twitterフォロワー13万人超の鍼灸師・田中友也先生教えて！ 年始の食べ過ぎによる胃痛、胃もたれにオススメのツボとケア法は？
不調
ナッツの摂取と乳がんの間に関連。海外研究で示されたリスク低下率はどれくらい？
不調
体調がよくなったら、家族にまで愛情深くなった…！ ３週間の足裏刺激で起きた心身の変化とは？
オーラルケア
太ると歯や骨の健康が脅かされる!? 海外研究が示した体重増加で問題になる細胞レベルの変化とは
睡眠
不眠症状で眠れないときの対処法。 “眠る”ことを考えない「睡眠捨て日」
不調
ヘルシーフードのスコアランキング！ 海外研究が高評価した1位はあの食品！
オーラルケア
虫歯がどこから始まる？ 海外研究が解き明かす虫歯のプロセスと注意したいポイント
睡眠
ホットミルクが眠りに誘う!? 海外研究が認める「ペプチド」の驚異的な効果
不調
水を流すときはふたを！ 海外研究がウイルスなどの感染拡大を防ぐためのトイレの注意点を解説
風邪予防