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在宅ワーク中、気分転換を図るのに手放せないのが飲み物。紅茶やコーヒー、ハーブティーなどさまざまな種類を楽しんでいます。そのなかでも、最近ハマっているのが「ミント緑茶」。リフレッシュはもちろん、うっかり食べ過ぎてしまった食後にもぴったりなんです！
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ちょうど、新しいお茶を探していたときにスーパーで見つけたのが、この「ミント緑茶」（10包入り）。
ミントといえばリフレッシュに役立つハーブとしておなじみですし、そのスッキリ感が消化を促し、胃もたれにもよいといわれていますよね。もともと私は緑茶も好きなので、ミント×緑茶のフレーバーティーはかなり魅力的な飲み物。初夏を思わせる涼しげなラベルにも惹かれ、購入してみました。
材料は緑茶、ペパーミント、ローズヒップ。ミントは強い爽快感があるというわけではなく、ほんのり香りが漂い、やさしいスッキリ感のある口当たりなので、緑茶の味を邪魔せず、そのおいしさを引き立てているよう。“爽やかな緑茶”といったところでしょうか。
個人的にあまりローズヒップの味わいは感じないのですが、これらが絶妙なバランスでブレンドされていることで、とても飲みやすい味わいになっているのだと思います。
ミント緑茶は朝や仕事の合間の気分転換にもぴったりなのですが、私の場合は食後にとても重宝しています。特に食べ過ぎた〜というときは最高に助かっています。このやさしいスッキリ感が飲みやすく、苦しいお腹を落ち着かせてくれるんです♪
水出しにしてもおいしいので、これからの季節、当分お世話になりそうです。
（編集 メロン）
週末よもやまとは…週末夜のリラックスタイムにFYTTE編集部員がお届けするダイエット・美容・健康小ネタなどのコラムです。
