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選択肢イラスト

1日に「選ぶ」シーンは何回となく訪れます。そのひとつひとつの選択を間違わないことがダイエット成功へのカギ！　ダイエットコーチとして700人以上を成功へと導き、ご自身も21歳のときと出産後に２度の20㎏やせに成功したEICOさんに、さまざまなシーンでのナイスチョイス・バッドチョイスを教えていただくこのコーナー、第170回はMTCオイルについての第２弾。その特徴として正しいかどうかジャッジしてみましょう。EICOさんの教えてくれる正解とは？

監修
ダイエットコーチ EICO

ダイエットに効果的といわれるものでも、正しい知識をもって活用しないと成果は上がりません。MTCオイルの特徴について正しいと思うものを選んだら、さっそくEICO式でチェック！

A熱に弱い
Bクルミに含まれている
C冷やすと固まる
D粉末よりも液体がよい

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