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CATEGORY : ダイエット |食べる

忘年会、クリスマス、新年会のシーズンにぴったり! ドカ食いを防止する高野豆腐に1週間おためし! 【オトナのゆるビューティライフ】

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オトナのゆるビューティライフ第58回トップ画像

年末の忘年会やクリスマス、年始には新年会…「ダイエットをしていたのに食べ過ぎてしまった…」という経験のある人も多いはず。食の誘惑が多いこれからの時期に活躍するのが反動食い防止に注目されている"高野豆腐"。今回は、イラストレーターの猫嶋いおりさんが、高野豆腐をとり入れた食事に1週間チャレンジしました!

監修 : 猫嶋 いおり (イラストレーター)

愛媛県の中心部で夫と娘と暮らす、どこにでもいそうなイラストレーター・漫画家・兼主婦。日々家族の健康と自分の健康と体重を気にかけつつ制作活動に勤しむ毎日。
Twitter:@nekoshima0827

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