お腹周りのダボつきは、姿勢が悪くなってしまったりぴったりした洋服が着れなかったり、いいことがありませんよね。適度に引き締まった美腹は、家での簡単エクササイズで手に入ります! FYTTE公式インスタグラムで紹介している、おすすめのお腹やせエクササイズ動画をご紹介します。
Contents 目次
<1>話題のチアエクサでお腹を引き締め!
<2>寝たままウエストダイエット
<3>ヨガのポーズで下腹ポッコリ解消
文/FYTTE編集部
お腹周りのダボつきは、姿勢が悪くなってしまったりぴったりした洋服が着れなかったり、いいことがありませんよね。適度に引き締まった美腹は、家での簡単エクササイズで手に入ります! FYTTE公式インスタグラムで紹介している、おすすめのお腹やせエクササイズ動画をご紹介します。
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