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【漫画レポート】「走るのムリ!筋トレもムリ!」なのに、24kgやせた運動法って?

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マサミさん

歌手デビューすることを夢見るマサミさん(23歳)。ある日、スカウトの声をかけられるも告げられたのは“デブキャラデビュー”の誘い。ステージ上で大胆なダイエット宣言をしたマサミさんですが。じつは運動が大の苦手。そんなマサミさんがとり入れていたエクササイズや、モチベーションキープ法をご紹介!

Contents 目次

≫前編はコチラ!

運動は苦手…。でも…私の夢は歌手!リズムに合わせるのは得意♪コアリズムならノリノリ!!筋力をつけて脂肪燃焼!サウナスーツを着て40分体を動かしました!すると…「くびれができました!」

好きなブランドの服を何度も試着に行き、おかげでお店の人も私をおぼえてくれて…!「あれ、このあいだより少しやせたんじゃない?」え!「がんばって!応援してる!次のステージで着てね!」応援が本当にステージで宣言し、励みになりました!ダイエットにはげんだ結果…!

スリムになって美脚もゲット!今は実力派シンガーとしてのデビューを目指して活動中です!BEFORE78.0㎏、AFTER54.0㎏2年で-24.0㎏!

イラスト/猫嶋いおり

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