気分を明るくしてくれるデザイン

昨今はいろいろなマラソン大会が中止になったり、なかなかお出かけできなかったりで、運動のモチベーションの維持が難しい方も多いと思いますが、そんなときに私がオススメしたいのが新しいウエアをそろえること！　気分転換になりますし、「せっかく買ったから！」なんていう効果も期待できます（笑）。「CELEBRATION OF SPORT COLLECTION」は、カラフルな紙吹雪が舞っているようなデザインが特徴。着るだけで気分がパッと明るくなるような気がします！

ラインナップもランニングだけでなく、バレーボールシューズやテニスシューズ、それにアパレルもTシャツやジャケット、タオルなどがありますよ！

ちなみに私の使っているこのマスク。真ん中に樹脂製のとっても軽いインナーが入っていて、マスクの形が固定され、立体的に。市販で別売りされているインナーマスクだと顔に跡がついちゃうから使わなくなっていたのですが、生地と生地の間に骨組みがあるのでそれも防いでくれます。スポーツをして息をゼーハーしても口にペタッとへばりつくのを防いでくれますし、生地自体も軽くて肌ざわりが軽やか！　ふだん使いにもマスクランニングにもオススメです。

ロングセラーのランニングシューズはヒールサポートが進化

私がランニングではいているのは「GEL-KAYANO 28」。KAYANOは長年愛され、そして進化を続けるラインでこれが28代目。かかと部分のサポートが特徴的で、靴に足を入れると内側クッションがヒールのアキレス腱あたりをホールドし、安定感をくれます。

私はわりと外側重心になりがちなんですが、このヒールカウンター（かかとのホールド性を保つための素材）が外にかかる力を蹴り出しのときに内側に押し出してくれるのが伝わって、矯正力すら感じるほど！　最後に地面を離れる足の裏の部分がいつもより内側にできていて、母指球辺りから蹴れているなと実感。外側に逃げてしまいがちだった力を、内側に集めてくれる感じです。

まだまだ先が見えないご時世ですが、そんなときだからこそ、スポーツのもつチカラを感じています。世代やジェンダー、国境も超えてつながり合えることのすばらしさ、少しの運動でも心がスッと軽くなったり、ダラダラしているよりむしろカラダが軽快になったり。私たちのココロとカラダの両方に運動は不可欠。なかなか時間がなくても、運動が苦手でも、少しずつ日常にスポーツをとり入れていくことで、ポジティブに前に進んでいきたいですね！

「CELEBRATION OF SPORT COLLECTION」特設サイト
https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/uplifting-minds#cos