なかなか落ちにくい背中のお肉。パーツを意識して鍛えることでスッキリした背中が手に入るだけじゃなく、代謝アップまでできちゃいます！　FYTTE公式インスタグラムから、おすすめのトレーニング動画を３つご紹介します。

連載・関連記事

• 宅トレで美尻メイク！たるんだお尻を引き上げる３つのエクサ動画
• お尻＆太ももを引き締める！下半身やせに効果的な「#宅トレ」３選
• お尻と太ももをシェイプアップ！脂肪を燃やすサイドスクワット

fitness

関連記事

1. Beauty

   Celvoke（セルヴォーク）｜2022春夏コレクション第1弾・第2弾情報をまとめ読み

   2022.02.03

   5

2. Beauty

   今年は絶対に焼かない！　レジャーシーズンを乗り切る日焼け止め３選 #Omezaトーク

   2019.04.23

   60

3. Beauty

   持っている服はアプリで一括管理♡ 「クローゼット－おしゃれな服装のファッションコーディネート」

   2019.05.12

   58

4. Healthcare

   ポジティブな気持ちはやっぱり体にもいい!? 海外研究で注目される「セルフコンパッション」とは？

   2022.01.21

   6