なかなか落ちにくい背中のお肉。パーツを意識して鍛えることでスッキリした背中が手に入るだけじゃなく、代謝アップまでできちゃいます！　FYTTE公式インスタグラムから、おすすめのトレーニング動画を３つご紹介します。

連載・関連記事

• 宅トレで美尻メイク！たるんだお尻を引き上げる３つのエクサ動画
• お尻＆太ももを引き締める！下半身やせに効果的な「#宅トレ」３選
• お尻と太ももをシェイプアップ！脂肪を燃やすサイドスクワット

fitness

関連記事

1. Fitness

   効率よく体を動かして脂肪燃焼！１日５分のダイエット動画３選

   2019.04.27

   60

2. Beauty

   美髪アドバイザーに質問！　急に白髪が増えました!? どうしたらいいの？

   2018.12.10

   68

3. Lifestyle

   【蠍座・10月の恋愛運】本音をさらけ出してみよう！ #恋を引き寄せるラブちゃん占い

   2020.09.17

   98

4. Diet

   炭水化物や脂質を減らす効果は男女で違う？ 名古屋大学の研究で意外な発見

   2023.10.28

   0