ちょっとハードなエクササイズで太ももがすっきり! 全身を動かしてリズムよく行いましょう。じんわり汗をかいて、ほっそりしたキレイな太ももを作るダイエット動画をFYTTE公式インスタグラムからご紹介します!
Contents 目次
<1>「床タッチランジ」で下半身の脂肪燃焼!
<2>ほっそり太ももに◎!「ジャンプスクワット」
<3>下半身・太ももやせに効果的な「キックスクワット」
文/FYTTE編集部
ちょっとハードなエクササイズで太ももがすっきり! 全身を動かしてリズムよく行いましょう。じんわり汗をかいて、ほっそりしたキレイな太ももを作るダイエット動画をFYTTE公式インスタグラムからご紹介します!
Contents 目次
文/FYTTE編集部