FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

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■FYTTEおすすめメニュー

これまでFYTTEが紹介してきた人気レシピからおすすめメニューをご紹介します!簡単にできるので、ぜひ試してみてくださいね。

豚肉の塩麹ポトフ

塩こうじポトフ

レシピはこちら!

豚肉と野菜巻きチーズ入りクリーミー蒸し

豚肉のチーズ巻き

レシピはこちら!

牛肉とトマト、卵のオイスターソース炒め

オイスター炒め

レシピはこちら!

取材・文/みうらえりこ

麻生 れいみ

麻生 れいみ

管理栄養士。大手出版社の編集・ライター、服部栄養専門学校栄養士科を経て、管理栄養士に。自らが20㎏やせた経験をもとに約6000人のダイエット指導なども行う。低糖質料理研究家、食育栄養インストラクター、日本静脈経腸栄養学会会員などの顔を持ち、テレビや雑誌などで幅広く活躍。著書に『10歳若返る!オイル活用術』(主婦の友社)などがある。
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