風邪・インフルエンザ対策

風邪やインフルエンザが流行する季節です。みなさん、体調管理は万全ですか？　年末年始に向け、仕事やイベントにと忙しい時季だけに、日ごろからケアを心がけたいもの。手洗い・うがいといったセルフケアの基本から、ウイルスに負けない体づくりのコツまで、元気に冬を乗り越えるための情報をお届けします！