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FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
睡眠
寝起きのぐったり感をなんとかしたい…その思いで飲みはじめた「快眠ココア」 #Omezaトーク
ヘアケア
加齢によるクセや夏のダメージを瞬時に補修してくれるサロンクオリティのトリートメントがうれしい #Omezaトーク
エクササイズ
マシンピラティスを初体験！女性限定マシンピラティススタジオ「bloom pilates」 #Omezaトーク
女性ホルモン
私の皮下脂肪と内臓脂肪はどうなっている？ CT肺・心血管ドックにオプションをつけて体脂肪検査を受けてみたら… #Omezaトーク
食べる
自宅で簡単に栄養バランスのよい食事を実現！ ゴロゴロ野菜がたっぷりとれる“冷凍デリ”#Omezaトーク
睡眠
夜が楽しみになる。いい香りで寝つきがよくなり、快眠を導くアイテム２つ #Omezaトーク
メイク
気づいたら４年リピ買いしていた超お気に入りのコンビニコスメ！ じつは下地も優秀だった #Omezaトーク
エコロジー
とっても軽くて持ち運びもラク！温もりのある森のマイボトルが素敵すぎる #Omezaトーク
食べる
ロカボ＆プラントベースで罪悪感もオフ！ おすすめのロカボおやつ２選 #Omezaトーク
食べる
スキンケアメーカー発！ ハーブの香りがさわやかな甘酒「はだ恵り（はだめぐり）」で、バナナ11本分のオリゴ糖を摂取
不調
サラサーティ初の「おりもの」展覧会！ おりものの疑問や悩みに寄り添った展示物がかなり興味深い #Omezaトーク
ヘアケア
夜間美容ブランド「YOLU」から新シリーズ登場！ ＆毛髪診断士の齊藤あきさんによる「寝る前に仕込むダメージケア法」 #Omezaトーク
不調
“自称風邪を引きにくい女”が夏の終わりに風邪対策の大切さを痛感した話 #Omezaトーク
むくみ