Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
ヨガ
リラックス
に関する記事一覧
レシピ
気分が上がる！ リラックス、疲労回復にもおすすめ。絶品アレンジティー３つ
暮らし
約１か月で食べられる「赤丸はつか大根」を収穫 ！ サラダや甘酢漬けがおいしい #Omezaトーク
ヨガ
生理痛の緩和におすすめのポーズ４選［週替わりヨガ・生理１週目］
レシピ
海外で人気のドリンクを紅茶でヘルシーに！ 初夏におすすめなアレンジティー
睡眠
「寝てるのに疲れがとれない！」のはなぜ!? 睡眠の質向上の対策
スキンケア
ツヤツヤ美肌になれてビジュも素敵！ 持っていればお守りみたいに力をもらえるコスメ3選
トラベル
空の旅が楽しめる客室♡ 東京ベイ東急ホテルの“絶景角部屋”に、JAL機材を使用した「ウイングルーム」が登場！
ストレッチ
【ダイエットチョイス！】朝にストレッチをするメリットは？～EICO式ダイエットのコツ(157)～
おでかけ
GWは原宿へ！ 今しか食べられない特製パフェと共に楽しむ体験イベントがOPEN！
ヨガ
１日１回トライ！ 自信をとり戻すヨガの思考と太もも引き締めに効果的なヨガポーズ
おでかけ
まだ間に合う!? たけのこ堀りを満喫。休日は自然の中で森林浴！ #Omezaトーク
暮らし
おうち時間をストレスフリーで過ごすためにパーソナルトレーナーがコロナ禍に加えたアイテム２つ
食べる
ドリップコーヒーならぬドリップだしでほっこりティータイム♡ #Omezaトーク
暮らし