お母さんの協力もあり、高カロリーだった食生活の改善に成功したスナオさん（20歳）。ダイエットの王道であるウォーキングやストレッチを続けたところ、余分な脂肪がどんどん落ちて、70.2kgあった体重が２年で42.0kgに！　美脚をキープしているというスナオさんの運動法をご紹介します。

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