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CATEGORY : フィットネス |ヨガ

【顔ヨガ動画】道具は不要!お金をかけずに目をでかく見せる「おでこロック」

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顔ヨガをする小林かおる先生

アイメイクで目ヂカラを作るのはもう卒業! 眼輪筋(目のまわりの筋肉)を鍛える「顔ヨガ」でとれない「ぱっちり目」を手に入れましょう。おでこをロックして目のまわりを鍛える動きを行えばまぶたがぱっちり開き、黒い瞳が大きく見えます。黒い瞳が大きく見えることで憧れの「ぱっちり目」になれますよ。

監修 : 小林 かおる

コアフェイストレーニング協会インストラクター。顔ヨガ協会インストラクター。ポスチャーウォーキングインストラクター。美しい姿勢と歩き方の講師として9000人以上を指導する中、自分を含め笑顔が苦手な人が多いことに気が付き、間々田佳子氏に師事。顔トレに目覚め、インストラクターとなる。顔トレのよさは自ら実証済みで、写真からも一目瞭然。「1回で変わる」「結果の出るレッスン」に定評がある
https://kaoru-studio.com/

Contents 目次

■動画でチェック!「おでこロック」

 

目まわりを集中的に鍛えると、瞳が大きくなるだけでなく、「見づらかった近くの文字もピントが合いやすくなった!」などのうれしい報告も。
黒目と白目の境がはっきりとしたナチュラルで健康的な瞳を目指しましょう!

撮影/布川航太 取材・文/平川恵

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