![【顔ヨガ動画】たるみやすい口角をリフトアップ!「おいしい顔」 【顔ヨガ動画】たるみやすい口角をリフトアップ!「おいしい顔」](https://fytte.jp/news/wp-content/uploads/2018/03/news17111521_main-thumb-600x400-17910.jpg)
魅力的な顔になるには、まず笑顔から。口角をキュッと上げる顔ヨガを取り入れましょう。「おいしい顔」は大頬骨筋(頬の筋肉)、口角挙筋(口角を上げる筋肉)、舌筋(舌の筋肉)を鍛えます。
Contents 目次
動画でチェック!【顔ヨガ おいしい顔】
上の歯8本は見せたままで下の歯が見えたり、舌の動きにつられてあごが左右に動いたりしないよう注意。
あごの位置がブレないよう、最初は手で押さえてもいいでしょう。
続けることで、ステキな笑顔を身につけましょう!
撮影/布川航太 取材・文/平川恵
魅力的な顔になるには、まず笑顔から。口角をキュッと上げる顔ヨガを取り入れましょう。「おいしい顔」は大頬骨筋(頬の筋肉)、口角挙筋(口角を上げる筋肉)、舌筋(舌の筋肉)を鍛えます。
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上の歯8本は見せたままで下の歯が見えたり、舌の動きにつられてあごが左右に動いたりしないよう注意。
あごの位置がブレないよう、最初は手で押さえてもいいでしょう。
続けることで、ステキな笑顔を身につけましょう!
撮影/布川航太 取材・文/平川恵