外出はなるべく避けたいけれど、家にいてもやることがない…。そんな今だからこそ「宅トレ」に挑戦してみては？　春はスカートやワンピースなど、脚もとの露出が増える季節。スラリと伸びたキレイな美脚でおしゃれを楽しみたいですよね♪　そこで今回は、ジムに行かなくても自宅で簡単にできる「脚やせ」トレーニング動画をFYTTE公式インスタグラムからお届けします。

連載・関連記事

• 春までに結果を出す！ 自宅で簡単「二の腕」集中エクササイズ動画３選
• うしろ姿も抜かりなく♡ 背中のぜい肉をスッキリ落とすダイエット動画３選
• １日３分で下腹ペタンコ！ ぽっこりお腹に効くダイエット動画３選
• タプタプ内ももを卒業！ 内転筋を鍛える「＃宅トレ」動画３選

fitness

関連記事

1. Fitness

   ［１回１分］むくみも解消！ ほっそりふくらはぎを作るエクササイズ３選

   2021.10.30

   14

2. Fitness

   【動画】「どっしり下半身」を解消する！ 脚やせトレーニング３選

   2021.05.02

   31

3. Fitness

   【動画】下半身デブ卒業！ 引き締まった「美脚」＆「美尻」を作るトレーニング

   2021.03.26

   54

4. Fitness

   【動画】お尻＆太もものぜい肉を落とす！ １分でOKの下半身やせトレーニング

   2021.01.31

   48