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ヘルスケア » 不調
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足相で心の状態をチェック！ 感情を解放して体のこりを解消する足刺激テクニック
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寝起きの体、すぐ疲れる脚の悩みも解決！ 〜みるみる体が整う「アレクサンダー・テクニーク」とは？【後編】〜
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医師解説。目の健康を守る「眼ケア」の基本５つ。エイジングが期待できる栄養素とは？
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更年期の不眠に足刺激がよかった！ ほてりを気にせずぐっすり眠れるようになった３週間の足刺激体験談
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意識ひとつで日常の立ち・座り姿勢がラクになる！ ～みるみる体が整う「アレクサンダー・テクニーク」とは？【前編】〜
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医師解説。「近視・遠視・乱視」、「視力が悪い」と目は疲れやすい？ 病気との関係は？
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「塩分ロス」って知っていますか？まだまだ暑いこの季節、熱中症を防ぐためにやるべきこと
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医師解説。20〜30代に増加！ 「眼精疲労」や近くが見えない「スマホ老眼」を改善する目の休養法 [第３回]
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ほてりは重症化した冷えのサイン。足刺激テクニックで血流をよくすれば夜もぐっすり眠れる！
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昔と違う！ 医師解説。20〜30代なのに老眼!? 現代人に急増している目の不調とは？[第２回]
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昔と違う！ 医師解説。“まばたきの回数”が原因!? PC作業やスマホの利用で急増している目の不調とは？ [第１回]
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コロナからの体調回復を足刺激がサポート！ ３週間のモニター生活で巡りのいい体に
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