風邪予防
疲れ
ヨガにも使える♡ リラックスできるサウンドを作れるアプリ「YURAGI+ Healing Sounds Creator」
腸活
乳酸菌とたんぱく質が簡単にとれる!毎日食べたい「発酵調味料で作る!塩麹味たまご」
睡眠
首のこりを解消! 大事な予定の前日にすっきり眠れる快眠のツボ
不調
ネット予約で、クリニック滞在時間はわずか30分! 時間も費用もムダなしのスマート脳ドックを受けてみた #Omezaトーク
老化
美肌とダイエットにおすすめ! 料理研究家が教える「温泉たまごのタピオカしょうゆ漬け」
メンタル
病的な爪かみなど「強迫症」の症状が軽くなる! 磁気を使った治療に効果あり
むくみ
舌が白くなるのは胃や腸に原因が!? 体の状態を舌でチェックして健康な生活を目指そう
風邪予防
イガイガしたときのお守りに♪ 「はちみつ100%キャンデー」の季節がやってきた #Omezaトーク
むくみ
お疲れ脚に救世主! パンパンにむくんだ脚を寝てる間にリセット♡ #Omezaトーク
老化
「から揚げの下味にレモン」のひと手間で老化予防! AGE量を減らす調理テク
その他
昼寝はやっぱり健康にいいみたい。「5分」でも意外な効果が!
睡眠
自然な眠気で朝までぐっすり!? 睡眠の質を高める3粒のチョコレート「GABA for Sleep 」#Omezaトーク
腸活
1週間でお腹が凹んだ!大根おろしダイエットお試しレポート【オトナのゆるビューティライフ】
腸活