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1日1杯で女性の不調を解消♪ 自律神経を整える「だし」レシピを1週間おためし!【オトナのゆるビューティライフ】
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生理前後のイライラや更年期症状など、女性に出やすい不調にお悩みの人も少なくないはず。そんな人におすすめの食材が「だし」。今回は、とっても簡単に作れておいしく不調を解消できる「だし」を使ったレシピに、イラストレーターの猫嶋いおりさんが1週間チャレンジしました!