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小腹が空いたときに、ついコンビニでお菓子を買いがちだったのですが、最近は「はちみつ」をなめるようにしています。以前FYTTEでも記事にしていますが、はちみつは白砂糖などと違って、血糖値の上がり方がゆるやかなため、小腹対策にももってこいの食材だそうです。そんな優秀なはちみつですが、最近とっても便利な形状のものを見つけたんです♪
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はちみつが体にいいとわかってはいても、瓶だと持ち運びはできないし、ずぼらな私はスプーンを用意しなくても舐められるタイプだとうれしいなあと思っており。そんな便利なはちみつがないかなーと日々リサーチを続けていました。また、外出先で小腹が空いた時に片手でさっと口にできる形状のものだとさらに便利だなと思っていたところ、理想通りのスティックタイプのはちみつを見つけたんです！ それがマイハニーの携帯用はちみつ「マイハニーキッス マヌカブレンド」です。
はちみつの種類は様々あるのですが、私はマヌカハニーとハンガリー産の生はちみつをブレンドしたものを選びました。ブレンドされているおかげで癖のない味でとってもおいしい♪ 1本あたりわずか8kcalというのもうれしいですね。
そして持ち運び用のケースもとってもおしゃれなんです。プレゼントにもよさそうですよね。私はポーチに入れておいて、甘いものが食べたくなったときにさっと取り出し、仕事の合間やごはんの前に口にしています。
切り口があるので開けやすく手が汚れることもなく、そのまま口に入れたり、ヨーグルトや飲み物にも入れやすいんです。くるみなどナッツ類にかけておやつにして食べてもおいしい♪ 抗菌、殺菌力の高いマヌカハニーがブレンドされているので、風邪を引きやすいこの季節にもうれしいですね。（編集デラ）
Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
