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40代で初チャレンジ! 動物のように華麗に走る「四足歩行」教室に行ってみた【後編】~進め! 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #34

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進め! 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #34

ガクッと体力が落ち、疲れがとれにくくなり、肌のたるみやシワなども一気に気になってくる40代。そんな“下り坂”に「待った!」をかけるのが人気漫画家の小豆だるまさん。“下り坂”に適度に抗いながらもじょうずにつき合う方法を模索し、楽しく生きるためのヒントをお届けします。
テレビで四足で走る競技を見て興味をもち、ネットでたまたま見つけた「四足歩行教室」のレッスンに参加することにした小豆さん。軽い気持ちで参加したつもりが、四足歩行のワモノたちが勢ぞろいで驚きます。そんな中で小豆さんが得た気づきとは?

イラストレーター : 小豆だるま (こまめ・だるま)

イラストレーター・漫画家。娘とペットと睡眠をこよなく愛するマイペース人間。(高齢)育児と仕事の両立に悶絶しつつも、人生後半戦はやりたかったことを全部やってやろうと画策中。

Contents 目次

タイム抜きで一緒に走ってもらえませんか?ウマ娘とお父さん。疲れて速くは走れないけど、フォームの確認はしたいようで。そっかまだ中学生…ひとりじゃ恥ずかしいよね。じゃぁ、乙女のためにひと肌脱ぎますか! いいですよ! もう来ないだろう四足教室、最後の記念に!

ウッ、ウマ娘、めっちゃ速えぇーっ! タイム抜きって言ったのに…!? 大人として善行を積むつもりが、こんな目に…。四足で進む50mは死ぬほど長い。人生で最も長く、孤独な50mを…。やっとゴール…!!その頃には―。

タイムオーバーで計測できませんでした。フッ。うすうす予想はしてたけどね。そう言えば昔もこんなことよくあった…。豆ちゃーん。テスト勉強してない! どーしよーっ。私も。マラソン大会一緒に走ろうね♡ うそつき…。あの頃は一回ずつ傷ついたり怒ったり、大騒ぎしてた。だけど、数々の辛酸をなめ、所詮この世は理不尽だらけと知った40代の今―。

ま、こんなもんだろ。心の中はそよ風ほどの微風しか吹いていない。年々劣化が気になっていく年齢ではあるけれど、年を重ねるからこそ身につくものもある。そんなことを思う四足歩行体験だった。一方、筋トレ効果は絶大っぽい。翌日全身筋肉痛。四足歩行って体幹トレーニンングにもいいみたい!「動物だった頃の動きで、大地のパワーを感じよう」って人たちもいる! 興味のある人はぜひトライを♪

好評連載中の「進め! 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記」は、毎月第2、4土曜日21時に掲載しています。次は、2月11日(土)21時を予定しています。お楽しみに!

イラスト・文/小豆だるま

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