提携施設のレッスンをクラス単位で受講できる！

いろいろなカテゴリのメニューで体を動かしたい、より専門的な指導を受けたい、最初にまとまった費用がかかる…。運動を始めようと思ったときに、このような理由でひとつの施設を選べず、「入会」に至らなかった経験はありませんか？

「mozaiq（モザイク）」は、提携している施設のプログラムをクラス単位で利用できるサービス。施設に入会する必要がないので、入会時の費用や手続きは不要です。ベーシック（5,900円／月）、スタンダード（9,900円／月）、プレミアム（15,900円／月）の３つの料金プランから選び、各クラスに必要なポイントを使って受講するシステムです（クラスにより１か月の利用回数に上限あり）。

インストラクターは各カテゴリのエキスパート

提携するのは、ヨガ、ピラティス、トレーニングなどの専門領域に特化したブティックスタジオと呼ばれる施設のため、各カテゴリのエキスパートから質の高い指導を受けることができます。「入会したものの続けられなかった」という経験がある人も、「mozaiq（モザイク）」なら、カテゴリ、クラス、場所、インストラクターなどを自由に選べるので、飽きずに続けられるのでは。もちろん、「お気に入り」が見つかれば、好きなクラスのみを継続的に利用することも可能です。

１月末現在、渋谷駅から２駅以内のエリアを中心に提携施設は72。今後は渋谷駅の沿線にエリアを広げ、３月末までには提携施設は150まで増える見込みです。今回は、mozaiqが提携する施設を３つ紹介します。

◼mozaiq（モザイク）
利用登録、スタジオ検索などはこちらから。
https://mozaiq.jp/lp/

ハワイをテーマにしたスタジオでヨガを通してハッピーに！

ひとつ目は、ハワイをテーマにしたヨガスタジオ「マウレア」。「マウ」は永遠や日々、「レア」はよろこびや幸せを意味するハワイ語で、ハワイ在住のヨギーニでアーティストでもあるMiroi Imaiの壁画がハワイを感じさせてくれます。
「入り口のハードルは低く、でも『自分と向き合う』というヨガの本質はしっかりお伝えします。ヨガ初心者やヨガに苦手意識を持っている人にもぜひご利用いただき、ヨガを通じて幸せを感じてもらいたいですね」（インストラクター・Mamiさん）
ハワイアンリラックスヨガ、アロマストレッチヨガ、朝ヨガなどクラスは豊富に用意され、どのクラスも性別・年齢は不問です。

◼Maulea Yoga Studio
住所：東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
TEL：03-6416-1871 【受付時間 9:00〜19:00】
https://maulea.co.jp/studio/

脳と体の疲れを取り、究極の「ゼロ」状態に導く

２つ目は、脳と体の疲れを取り、最高の脱力を目指す「ZERO GYM」の千駄ヶ谷スタジオ。大理石の床に木の照明から光がこぼれるスタジオはラグジュアリーな雰囲気で、建物に遮られることなく新国立競技場を一望できる眺めは圧巻です。プログラムの基本的な考えは、ストレッチ、自重トレーニング、瞑想、脱力の４ステップで脳と体の両方にアプローチするというもの。
「メリハリあるメニューの組み合わせで脳はスッキリ、体はリラックス。究極の『ゼロ』の状態に導きます」とインストラクターの松室有紀さん。
ビジネスパーソンが多く利用するジムですが、クラスは男女別。スタンダードな内容の「疲労回復プログラム」のほか、「超『姿勢』力プログラム」「朝瞑想」などのクラスが用意されています。

◼ZERO GYM SENDAGAYA
住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル8F
TEL：03-6721-0233
https://zerogym.jp

なりたい体になるための最適のトレーニングを提供

３つ目はパーソナルトレーニングジム「shibuya sankak」。知識と経験が豊富な男女６人のトレーナーが、「なりたい体」を手に入れるだけでなく、なりたい体で「あり続けられる」ための最適のトレーニングを提供します。
「トレーニングとストレッチの割合など、メニューに決まりはなく、すべてはお客さまの体と目的次第。姿勢の改善、疲れにくくなるなど、日常生活にも変化を感じているというお客さまも多いですね」（トレーナーの両角梨穂さん）
未体験の人、気になっていたという人も、サブスクサービスを利用してぜひ１度パーソナルトレーニングを体験してみてはいかがでしょう。

◼shibuya sankak
東京都 渋谷区 神南1丁目20-5 VORT渋谷briller 4F
TEL：03-5428-4350
https://shibuya-sankak.com

最先端の高機能マシンを何度でも使えるセルフエステ

続いて紹介するのは、エステ分野のサブスク。エステといえば、「コースを選ばなくてはいけない」「何度も通うので料金が高額になる」というイメージがありますが、「定額制のセルフエステスタジオ」として話題になっているのが、今回紹介する「BODY ARCHI（ボディアーキ）」です。２月現在、首都圏、愛知、大阪に全12店舗。利用や予約の可能な時間帯により、1か月10,000円から15,000円までの４つのコースがあり、何度でも通い放題！

「エステ料金」の概念をくつがえすコストパフォーマンスですが、導入されているのは最先端の高機能マシン。浅い脂肪はもちろんのこと、他社のセルエステにはない、深部の脂肪にもアプローチすることができる「モノポーラとマルチポーラのダブルラジオ波」、深部の筋肉を刺激し、さらに特殊ヘッドで脂肪やセルライトのトリートメント、老廃物の排出を促す「EMS／吸引」、美容成分を肌の角質層まで浸透させる「ポレーション」、細胞の修復を促進し、肌のターンオーバーを整える「LED」の４つの機能を備え、女性の肌やボディの幅広い悩みに対応します。

「セルフエステ」のため、施術は自分で行いますが、初回はスタッフによるアテンドがあるほか、マシンの使い方がわかる動画も個室内のタブレットに用意されています。また、全室完全個室なので、人の目を気にせず、自分の体とじっくりと向き合うことができるのもセルフエステならでは。好きなだけ通って、自分の手でマシンを使い、これまで目をそらしていた体の悩みを解消しませんか。

◼BODY ARCHI（ボディアーキ）
利用登録、店舗検索などはこちらから。
https://bodyarchi.com

フィットネスやエステをよりも自由に、自分らしく楽しめるサブスク美容。いろんなサービスを試してみたい人、徹底的に自分磨きをしたい人は、ぜひチェックしてみてください！

撮影／田辺エリ　取材・文／馬渕綾子