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CATEGORY : ヘルスケア ｜疲れ

集中力が続かない…それって『脳疲労』が原因かも!? 脳疲労に着目した「骨膜ヘッドスパ」を体験取材！【前編】～進め！ 下り坂ジェンヌ♡　小豆だるまのアラフォー奮闘記 #45

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小豆だるまのアラフォー奮闘記 #45

ガクッと体力が落ち、疲れがとれにくくなり、肌のたるみやシワなども一気に気になってくる40代。そんな“下り坂”に「待った！」をかけるのが人気漫画家の小豆だるまさん。“下り坂”に適度に抗いながらもじょうずにつき合う方法を模索し、楽しく生きるためのヒントをお届けします。「集中力が続かない」「考えがまとまらない」などの脳の老化が気になる、という小豆だるまさん。しかし、どうやらそれは“脳疲労”が原因かも…!?　スマホを使う現代人に多い脳疲労を解消すべく、骨膜ヘッドスパを体験してもらいました！

監修 ： 小豆だるま （こまめ・だるま）

イラストレーター・漫画家。娘とペットと睡眠をこよなく愛するマイペース人間。（高齢）育児と仕事の両立に悶絶しつつも、人生後半戦はやりたかったことを全部やってやろうと画策中。

Contents 目次

え!! 打合せは今日じゃなく明日…!!　大凡ミス　最近どうも頭のキレが悪いような…集中しない…もう何も考えたくない…頭の老化はけっこうショック　まぁまぁ　それ脳疲労とかじゃないですか?　脳疲労？　頭を使いすぎると疲労状態になって脳が正常に働かなく なるんですって　スマホを使う現代人に多いとか…　へえ　脳疲労による 症状は…　脳疲労　・集中力が続かない ・ミスが増える ・考えがまとまらない ・ボーッとする　ということで行ってみました

脳疲労に着目した『骨膜ヘッドスパ』そこは都会の喧騒から一歩はずれた場所にある静かなサロン　店内もウッディで落ち着いた感じ　ところで骨膜ヘッドスパって何ですか?　セラピスト寺平さん　深い部分にある骨膜にまで十分に圧を かけることで 血流の促進と脳疲労の改善が 期待できる ヘッドマッサージです　では早速始めましょう　本日のメニュー　骨膜ドレナージュ(60分)

まずはカウンセリングで 頭部周りの状態チェック　固い!　後頭部から首にかけてガチガチですね　ハハですよね〜　一日中こんな姿勢だもの…次に施術の効果を高めるため、水と香りで 体を整える　めぐりがよくなるようにゴクリ　香りは3種類の中からひとつ選んでください　え～迷うな～　ライズ＆シャイン(活力・スッキリ)ムーン＆スター(リラックス)エブ＆フロウ(心身バランス)　いいなと感じた香りがその時に体が欲しているものだったり しますよ　これ好きな 香りだ　エブ＆フロウ

では 施術 スペースへどうぞ　明るいカウンセリングスペースとは一転　施術スペースは照明を極力落とした静かな空間になっている　なんだか神秘的　お腹にホットストーン入れますね　じんわりあったかい　いい気分　ではおでこや目の周りから やっていきますね　顔もやってもらえるんだ?!　いよいよ施術!未経験の骨膜ヘッドスパ！　どんななんだろう～　後編へ続く！

■Palm House
https://palmhouse-headspa.com/
【アクセス】
東京都渋⾕区神宮前3-42-15 PAL COURT神宮前101
【営業時間】
平日11:00～22:00
祝日・土曜・日曜 10:00～22:00

イラスト・文／小豆だるま

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