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進め! 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #21

ガクッと体力が落ち、疲れがとれにくくなり、肌のたるみやシワなども一気に気になってくる40代。そんな“下り坂”に「待った!」をかけるのが人気漫画家の小豆だるまさん。“下り坂”に適度に抗いながらもじょうずにつき合う方法を模索し、楽しく生きるためのヒントをお届けします。
今度こそ、ジムを退会しようと決心し、ついに退会した小豆さん。残っていたチケットを使いきるために、クラシック・バレエのレッスンに出ることにしたのですが…。


ついに来た!この日が! 退会します‼‼ 行ってもないのに辞められずにいたスポーツジム。やっと退会できた。今月いっぱい使えるのでぜひ。ここでやらなきゃ人生で二度とやることないだろうしな。記念に出てみた。大人のバレエクラス。

年齢層が高い・・・⁉ 来たはいいけど。何をどうすれば? あなた初めて? 運動靴は脱いだほうがいいわよ。元はアイドル系だったであろう麗しいご婦人登場。この人が先生? この辺りに入れてもらって。先生ですか? 先生はあっち。クラスの主だったか・・・。まずは「バーレッスン」。

バーレッスンでは基本の動きを練習する。専門用語を言われても・・・。かろうじて前の人や鏡を見ながら、美しく立ち、美しく動く。それをくり返すうちに私はあることに気がついた。はっ! 美しく立って動くためには腹筋を使ってる⁉

以前骨先生に教えてもらった若見えする姿勢&歩き方。ってこういう感覚だったのかー⁉ 頭ではわかったつもりだったのに・・・。体に染みついてないから定着しないのよ。ま、私もバレエ経験者デスが♡ バレエやってる人ってなんか美しいと思ってたけど、そう見える体の使い方を日常的にしていたのかー⁉ 次回はバーを離れ、回転にチャレンジ!

好評連載中の「進め! 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記」は、毎月第2、4土曜日21時に掲載しています。次は、11月27日(土)21時を予定しています。お楽しみに!

イラスト・文/小豆だるま

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小豆だるま (こまめ・だるま)

小豆だるま (こまめ・だるま)

イラストレーター・漫画家。娘とペットと睡眠をこよなく愛するマイペース人間。(高齢)育児と仕事の両立に悶絶しつつも、人生後半戦はやりたかったことを全部やってやろうと画策中。

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