長年の都心暮らしを離れて、思い切って田舎に住まいを移し、森林浴がしたければすぐにできる、広い海を見に行きたい場合もすぐ近くにある、そんな自然豊かなのどかな暮らしを満喫中…なのですが、田舎の家は築約100年と古く、自然が身近にあるぶん、土や植物、野菜や果物をはじめ、いろんなにおいが入り混じり、独特な香りがします。また、うちには猫ちゃんが２匹いるので、ペットのにおいもつきものです。

果物のフルーティーな香り、樹木や草葉のグリーンな香り、土の香りは大地を感じられて野生的で好きなのですが、いろいろな香りがミックスすると、ときに独特な香りがします。そんな田舎暮らし半年が経過した最近になって、自分の好きなアロマの香りが恋しくなってきました。環境が変わると、長年の都心暮らしで自分になじんで身近だったモノやコトも変化するので、自分が好きなもの、大切なものが見えてきます。

そんなときに活用しているのが、CHICO SHIGETAによるパリ発のクリーンビューティーブランド『SHIGETA PARIS』の「トウキョウシャイン メディテーションキット」（5,940円税込）です。トウキョウシャイン メディテーションオイル（６ml）とトウキョウシャイン メディテーションシャワー（105ml）のセットで９月６日（火）から数量限定で、公式ホームページ及び全国取扱店舗にて発売中。

シュッと空間にひと吹きして使えるエッセンシャルオイルを配合したミストと持ち運び便利なロールオンオイルの２タイプで、香りはメディテーティブな時間の質を高めてくれるフランキンセンスやサンダルウッドをはじめ、感情や心に安らぎを与えてくれるシダーウッドやクラリーセージなどのウッディな香りをプラスしたオリジナルアロマブレンドです。日ごろからヨガや瞑想をとり入れているCHICO SHIGETAならではのこだわりのブレンドが、深いヒーリングをもたらしてくれます。

ロールオンオイルは手首につけて使っているのですが、ほかのタイプよりも香りの持ちがいいので気にいっています。私にとってアロマの香りは必須で、朝昼夜の気持ちの切り替え時、仕事中、そのほか、おうちでヨガワークを行う際など頻繁にとり入れています。
また、イヤなにおいをかいでしまった際など、不快なにおいを帳消しするかのように、いい香りで上書きしたりしています。

慌ただしい日常生活の中で心がザワザワしているときや、ストレスで気持ちがアップダウンしたり、ネガティブな気持ちになっているとき、心の落ち着きをとり戻す際や、穏やかさを求めるときに香りをとり入れてみるのも方法です。

（編集 マチ）

Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。