高たんぱくヨーグルト部門

使ってよかった編

第1位 ダノン オイコス プロテインヨーグルト 高吸収タンパク質 （ダノンジャパン）

第1位
ダノン オイコス プロテインヨーグルト 高吸収タンパク質

「高吸収タンパク質」を使用したヨーグルト

筋肉合成などに有効利用される「高吸収タンパク質」使用
体へ吸収される割合が高く、筋肉合成などにも有効利用される「高吸収タンパク質」を使用。トレーニング後のリカバリーや、日々のたんぱく質補給にぴったり。また、プレーンタイプの内容量が従来の113gから123gに増量し、1カップあたりのたんぱく質の量も「プレーン・砂糖不使用」は従来の12.0gから13.0gに、「プレーン・加糖」は従来の10.1gから11.0gにそれぞれ増加。
脂質ゼロながら、濃密な食感で満足度が高い
脂質ゼロなのに、濃密な食感が楽しめるのが魅力。スプーンですくった瞬間のなめらかさと、しっかりとしたコクで、食べごたえ抜群。ヘルシーなのに満足感のあるデザート感覚のヨーグルト。
スポーツをする体を支える低GI食品
血糖値の上昇を抑える低GI食品。スポーツをする人のエネルギーバランスを整え、持続的なパフォーマンスをサポートしてくれる。

左上から時計回りに「高吸収タンパク質 プレーン・砂糖不使用」123g 72kcal たんぱく質13g、「高吸収タンパク質 プレーン・加糖」123g 95kcal たんぱく質11g 、「高吸収タンパク質 プレーン・ストロベリー」113g 87kcal たんぱく質10g 、「高吸収タンパク質１８ｇ プレーン・砂糖不使用」170g 107kcal たんぱく質18g、「高吸収タンパク質 プレーン・レモン＆ハニー」113g 89kcal たんぱく質10g、「高吸収タンパク質 プレーン・ブルーベリー」113g 88kcal たんぱく質10g ／すべてオープン価格

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読者のおすすめコメント

  • 高たんぱくヨーグルトといえばこれ！　たんぱく質が不足してる時に、おやつとしてとり入れてます。

  • ひとつ食べるだけで満足感がすごい。いろんな味があるから飽きない。

  • ストロベリー味は濃厚なレアチーズケーキのようで、本当においしい！

第2位 ギリシャヨーグルト パルテノ シリーズ （森永乳業）

ギリシャヨーグルト パルテノ シリーズ
  • ギリシャ伝統の水切り製法を踏襲した濃厚なギリシャヨーグルト
  • ヨーグルト成分（たんぱく質）を３倍濃縮※
    ※日本食品標準成分表 2020年版（八訂）に記載の普通牛乳を発酵させたヨーグルトの約３倍のたんぱく質
  • スイーツなどアレンジレシピにも使いやすい

ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用　100g 99kcal　たんぱく質10.2g　￥166（税別）　

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第3位 トップバリュ ギリシャヨーグルトシリーズ （イオン）

トップバリュ ギリシャヨーグルトシリーズ
  • ⽔切り製法で約３倍に濃縮し栄養素を凝縮
  • 全種類１個100kcal未満、脂肪ゼロ。プレーンのほか、マスカットやバニラなどのフレーバーも
  • 通常のヨーグルトの約２倍※のたんぱく質がとれる

    ※イオントップバリュ従来品との⽐較

「プレーン」110g　63kcal　たんぱく質11.8g　￥128（税別）

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使ってみたい編

第1位 たんぱく質が15g摂れるチチヤスのむヨーグルト （チチヤス）

第1位
たんぱく質が15g摂れるチチヤスのむヨーグルト

たんぱく質＋脂肪燃焼サポート！ 毎日の習慣にしやすい、のむヨーグルト

乳由来のたんぱく質（ホエイ+カゼイン）15gがとれる
１本で乳由来のたんぱく質を15g配合。吸収が早いホエイと、ゆっくりと吸収するから満腹感の得やすいカゼインの2種類のたんぱく質が同時に摂れる。すっきりと飲みやすいから運動後にもぴったり。
脂肪燃焼を高める「アルロース」が５ｇ含まれた機能性表示食品
糖の吸収をゆるやかにし、脂肪の燃焼を高める「アルロース」を１本当たり５g配合。アルロースには、日常生活（安静時や日常活動時）のエネルギー代謝において、脂肪の燃焼を高める機能があることが報告されています。
手軽で飲みやすいドリンクタイプのヨーグルト
クセのない味わいで、朝食やトレーニング前後の栄養補給、間食代わりにも◎。持ち運びができるので、いつでも手軽にたんぱく質がチャージできます。

190ｇ　116kcal（１本当たり）¥200（参考小売価格、税抜）

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