オートミール部門

使ってよかった編

日食プレミアムピュアオートミール（日本食品製造）

第1位

日食プレミアムピュアオートミール

日本人に合わせて加工されたオーツ麦100％のオートミール

食物繊維をはじめ、栄養豊富: オーツ麦は良質な自然のたんぱく質のほか、水溶性および不溶性の食物繊維やビタミンB1、鉄分などが豊富に含まれています。食物繊維は精白米の約20倍、玄米の約3.5倍もあります。

国内の工場で特殊焙煎。くせがなくさまざまなレシピに使いやすい: 日本人の好みに合わせて、国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがないのが特徴。そのため、アレンジ自在で、シリアルに加えたり、牛乳やヨーグルトをかけて食べるほか、クッキーやパン、ケーキの原材料やハンバーグのつなぎなど、使い方はアイデア次第です。

乳児用規格適用食品で、離乳食や介護職としてもすぐれている: 放射性物質の基準が「乳児用」に区分されている乳児用規格適用食品になっているので、離乳食や介護食としても安心。もちろん、栄養豊富でダイエット食としても優秀です。

340g　111kcal（1食分30g当たり）　オープン価格

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読者のおすすめコメント

ご飯の代わりに食べていますが、腹持ちもよくご飯の代わりになり、満足感もあります。食べ慣れると白ごはんより食べやすいです。（eveさん）
今、オートミールにハマっています。おにぎりやお好み焼きなどアレンジして食べてます！　やせてきました！（ローハーさん）

ケロッグオートミール（ケロッグ）

ケロッグオートミール

オーツ麦100％無添加のオートミール
白米と比べて、食物繊維を多く含み、糖質も控えめ
レンジで温めるだけの簡単調理。温めることで香ばしさも引き立ちます

330g　117kcal（1食分30g当たり）　オープン価格

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おいしいオートミール（日清シスコ）

おいしいオートミール

アレンジ自在！　オーツ麦の食感や味わいが楽しめるプレーンタイプ
１食（30g）で、１日に必要な７種のビタミンの1/3が取得できる
発酵性食物繊維入りで、食物繊維がたっぷり

300g　114kcal（１食分30g当たり）　￥330

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使ってみたい編

旅するオートミール（TAPISTA）

第1位

旅するオートミール

人気のオートミールダイエットが手軽においしく続けられる

ダイエット中でも世界中の料理を味わえる"ごちそうオートミール": 食旅がコンセプトで、ダイエット食でありながら、「南インドガラムココナッツカレー」「明洞の旨辛チーズダッカルビ」「ミラノの贅沢トリュフ＆ポルチーニリゾット」「奄美黄島のあご出汁鶏飯」といった世界中のおいしい料理を食べられます。

低糖質・低カロリー・高たんぱく: 全メニュー１食当たりの糖質は30g以下、カロリーは200kcal台以下。また、たんぱく質は全メニュー16.7g以上摂取できるため、ダイエット中の人だけでなく体作りをしている人にもおすすめ。

食べたいときにすぐ食べられる: パウチからお皿に盛りつけて、電子レンジで２分半加熱するだけで手軽にオートミールが食べられます。

250g 南インドガラムココナッツカレー299kcal、明洞の旨辛チーズダッカルビ298kcal、ミラノの贅沢トリュフ＆ポルチーニリゾット227kcal、奄美大島のあご出汁鶏飯197kcal １食￥378～（税込）

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読者の注目ポイント

旅するオートミールはめちゃくちゃ気になります！　おいしそう。（ミッフィーさん）
いろいろな食感が楽しめるのでしょうか？　どんな商品なのか試してみたいです。（マルさん）