高たんぱくヨーグルト部門

使ってよかった編

ギリシャヨーグルトパルテノシリーズ（森永乳業）

第1位

ギリシャヨーグルトパルテノシリーズ

高たんぱくでヘルシーなギリシャヨーグルト

濃密でクリーミーなギリシャヨーグルト: ギリシャ伝統の水切り製法で丁寧に作られ、うまみをぎゅっと詰め込んだ濃厚でクリーミーなギリシャヨーグルト。100gで約100kcalだからヘルシーです。

ヨーグルト成分（たんぱく質）を３倍濃縮: 水切り製法で水分や乳清（ホエー）を除去することで、一般的なヨーグルトよりも水分が少なく、その分たんぱく質が豊富。ヨーグルト成分（たんぱく質）を3倍濃縮^※し、乳酸菌も豊富。
※日本食品標準成分表2015年版（七訂）に記載の普通牛乳を発酵させたヨーグルトの約3倍のたんぱく質。

食べ飽きない、全7種類のフレーバー: 砂糖不使用と加糖のプレーンタイプのほか、ブルーベリーソース入、イチゴソース入、はちみつ付の定番フレーバーと、夏ミカンソース入、パッションフルーツソース付の期間限定フレーバーもあり、気分に合わせていろんな味が楽しめます。

プレーン加糖 100g 106kcal ￥146

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読者のおすすめコメント

パルテノにハマっています！（かいかいさん）
ギリシャヨーグルトは粘り気があるので好きです。（みかんさん）

ダノンオイコス（ダノンジャパン）

ダノンオイコス

たんぱく質10g以上がとれる水切りヨーグルト
高たんぱくなうえ、脂肪ゼロ、100kcal未満のヘルシーさ
フレーバー豊富で飽きないおいしさ

プレーン・砂糖不使用 113g 71kcal オープン価格

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トップバリュギリシャヨーグルトシリーズ（イオン）

トップバリュギリシャヨーグルトシリーズ

１個当たりのカロリーが100 kcal以下
３倍濃縮で高たんぱくなヨーグルト
シリーズは全５種類のラインアップ

プレーン 110g 67kcal ￥118

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使ってみたい編

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0水切り濃縮プレーン（明治）

第1位

明治ブルガリアヨーグルト脂肪0水切り濃縮プレーン

料理が簡単にヘルシーになる水切りヨーグルト

水切り不要だから時短でアレンジ自在: 自分で水切りする手間が省け、そのまま直接パンに塗ったり、ディップやサラダなど、さまざまな料理にすぐに使えて便利。スイーツはもちろん、みそや塩昆布など和風調味料にプラスして簡単おつまみにもでき、さらに、塩やオリーブオイルを入れてまぜるだけで、手軽に食事の一品にもなるなど、アイデア次第で活用できます。

脂肪ゼロでカロリー控えめ: 脂肪ゼロ^※なのでとってもヘルシーな水切りヨーグルト。クリームチーズやマヨネーズと比べてカロリー控えめなので、置き換えるだけでコクがあるのにヘルシーな料理やスイーツが作れます。
※脂肪ゼロとは、脂質0.5g未満／100gのものです（食品表示基準）

雑味がなくクリーミーなプレーンヨーグルト: 遠心分離機で水切りすることで濃縮され、雑味のない風味と、なめらかでクリーミーな口当たりに。また、酸味が少ないので食べやすく、そのままでももちろんおいしく食べられます。

100g 59kcal ￥151（税込）

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読者の注目ポイント

いつもは自分で水切りするのですが、食べたいタイミングで用意するのがむずかしいので、水切り不要は便利そうです。自分で作るよりまろやかな感じもしてリッチな気分になれそう（みゆさん）