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CATEGORY : ダイエット |食べる

体ポカポカで基礎代謝がアップ! 「スパイス」を1週間お試し【オトナのゆるビューティライフ】

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オトナのゆるビューティライフ第52回トップ画像

カレーなどの料理に使う「スパイス」は、基礎代謝を上げてくれたり脂肪燃焼してくれたりと、うれしい効果がたくさんがあります。夏を目の前にダイエットをガンバっている人も、ためしにスパイスの力を借りてみてはいかがでしょう。今回は、イラストレーターの猫嶋いおりさんがスパイスを使って作るスパイスカレーに1週間チャレンジしました!

イラストレーター : 猫嶋 いおり (イラストレーター)

愛媛県の中心部で夫と娘と暮らす、どこにでもいそうなイラストレーター・漫画家・兼主婦。日々家族の健康と自分の健康と体重を気にかけつつ制作活動に勤しむ毎日。
Twitter:@nekoshima0827

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