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CATEGORY : ダイエット |考え方
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【JUNの美ボディレッスン#1】17kgやせトレーナーに教わる! しなやかボディを作る食事・生活習慣法

下半身太りが悩みの漫画家の山本ゆうかさん。このまま一生下半身デブのままはイヤだ…!と半年間のダイエットを決意! 『ダイエットに失敗してきた私がやせた 3Days糖質オフダイエット』の著者で、ご自身でも17kgやせに成功したボディメイカーのJUNさんに、たるんだ体を引き締める方法を教わりました。