Fitness
CATEGORY : フィットネス |エクササイズ
CATEGORY : フィットネス |エクササイズ
【漫画レポート】フラ&ボクササイズで1年で18kgやせに成功!
![【漫画レポート】フラ&ボクササイズで1年で18kgやせに成功! ライムさんの運動法](https://fytte.jp/news/wp-content/uploads/2018/08/image001-181.jpg)
リバウンドを経験し、「きちんと食べて運動する」ことの大切さに気づいたライムさん(24歳)。コツコツと努力を続けた結果、1年で-18kgのダイエットに成功しました。ライムさんがとり入れた代謝を上げる運動法と、小顔を叶えるマッサージ法をご紹介します。