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むくみを解消！ほっそり美脚に効果大。自宅で簡単脚やせできる動画３選

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脚上げマーメイドのエクサ

美脚で大事な要素は、脚のバランスとむくみ対策。脚やせしたいなら、むくみを解消するのも大事なポイント。FYTTE公式インスタグラムから脚やせにおすすめな動画をご紹介します。

Contents 目次

＜１＞ バランスも大事！「もも上げキックバック」で美脚作り

＜２＞ほっそりした脚を目指すなら「脚上げマーメイド」

＜３＞ひざ裏のリンパを流してむくみを解消！

文／FYTTE編集部

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