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お尻のたるみや大きさが気になる人は多いはず。モデルさんのようにキュッと引き締まった上向きヒップは、女性の永遠の憧れです。そこで今回は、FYTTE公式インスタグラムからヒップアップ効果のある動画を3つお届け。自宅でモデル級の美尻を手に入れましょう!
<1>お尻と裏ももに効く「レッグクロス」に挑戦!
<2>「ドキーキックツイスト」で小尻を手に入れる!
<3>小さなお尻を叶える「ヒップリフトダイヤ」
文/FYTTE編集部
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