下半身にぜい肉がついてしまうと、どうしても体の印象も重くなりがちに…。そんなぜい肉のついた下半身も、自宅でできる簡単エクササイズを行えば、すっきり健康的な美脚に大変身！　さっそく今日からチャレンジしてみて。

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