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CATEGORY : ヘルスケア |腸活

「手作りおからパウダー」でお腹スッキリ!1週間お試しレポート【オトナのゆるビューティライフ】

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おからパウダー1週間チャレンジ

手軽に料理に使えて、さらに食物繊維もたんぱく質も豊富なヘルシー食材「おからパウダー」。お店にもいろんな種類が売っていますが、家庭でもカンタンに作ることができるんです! イラストレーターの猫嶋いおりさんに「手作りおからパウダー」生活に1週間チャレンジしてもらいました!

イラストレーター : 猫嶋 いおり (イラストレーター)

愛媛県の中心部で夫と娘と暮らす、どこにでもいそうなイラストレーター・漫画家・兼主婦。日々家族の健康と自分の健康と体重を気にかけつつ制作活動に勤しむ毎日。
Twitter:@nekoshima0827

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