Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
腸活
腸内環境
に関する記事一覧
考え方
目安は２週間！ 胃腸負担を軽減、体調不良を改善するグルテンフリー食のススメ
腸活
美肌に腸活に大活躍！ 大根、玉ねぎ、塩こうじの３つだけで作る小林暁子先生考案「シンデレラスープの素」
腸活
腸内細菌の多様性が低下すると…？ 乳がんの転移に関連する意外な影響を海外研究が指摘
腸活
ふだん食物繊維が少ない人ほど恩恵がある？ 海外研究でわかった発酵性食物繊維のチカラ
腸活
気になるおならのニオイ…！ 海外研究によると、関係しているのは食べものだけじゃない!?
腸活
【パーソナル腸活のススメ】 自分の腸に本当に合うケアを知りたい！ モニター３名が「Atlas 検査キット」で腸内環境をチェックした結果は…？
PR
食べる
暑い夏を乗りきる！ 熱中症対策にぴったりのさっぱり「塩ヨーグルト」を１週間おためし！ 【オトナのゆるビューティライフ】
食べる
激うまメニューが完成！ 乳酸菌、食物繊維もとれるキムチを使ったアレンジレシピ３品
食べる
さっぱり食感がやみつきになる！ 腸活におすすめのキャベツレシピ３品
食べる
低カロリーでヘルシー！ ダイエット中にもおすすめなキムチを使ったレシピ４品
腸活
オートミールの“腸活力”はどれくらいスゴイ？ 海外研究では「ファイトケミカル」に注目！
食べる
調理が簡単でシンプル、おいしい！ 胃腸の健康に役立つキャベツレシピ３品
食べる
「新ごぼう」で作ってみよう。食感がやみつきなる！ 腸活にもおすすめな簡単レシピ３つ
食べる