仕事が忙しくてコンビニ食やデリバリーに頼りがちな日々を送っていたプロレス好き女子（通称プ女子）のイラストレーターはしもとあやねさん。気持ちを切り替えるためにとり入れたのが1日限定のプチ断食！　果たしてだらけきった心と体はリセットできるのでしょうか…!?

連載・関連記事

• 「やせて憧れの選手と写真が撮りたい！」プ女子ダイエット白書#１
• 「脂肪燃焼スープ」で６kgやせ！プ女子ダイエット白書#２
• 「乙女モード全開」で食事制限もラクラク!? プ女子ダイエット白書#３

diet

関連記事

1. Diet

   「朝日を浴びてたんぱく質をとるだけ…？」昼夜逆転生活を改善する方法とは!? プ女子ダイエット白書２ #20

   2021.11.19

   8

2. Fitness

   運動嫌いでも続けられる！[ウォーキングダイエット]の楽しみ方とは？ プ女子ダイエット白書２ #19

   2021.07.08

   20

3. Diet

   冬に増えた体重をムリせず戻したい！[運動と食事の見直し方] プ女子ダイエット白書２ #18

   2021.04.03

   33

4. Diet

   私はこれで暴飲暴食を防いだ！「マインドフル・イーティング」プ女子ダイエット白書２ #17

   2020.12.24

   45