メンタル
病気予防
に関する記事一覧
不調
日差しを浴びないことがポイント!? 海外研究が皮膚がんリスクと紫外線の関係を分析
オーラルケア
歯茎の不健康が血管や全身に悪影響! 歯周病前のわずかな炎症も問題と海外研究が指摘
オーラルケア
脱マスクで、歯並びが気になったら? 歯科医師が解説! 知っておきたい「大人の歯列矯正」と口腔ケアのポイント
不調
膵臓がんのリスクに関連する食習慣とは? 海外研究で新たな発見も
不調
海外研究で新たにわかった植物性たんぱく質の意外な効果とは?
腸活
トレンドが再燃するかも? 「コンブチャ」が血糖値を下げる可能性が海外研究で浮上
食べる
知らなきゃ損!心臓と血管によい6つの食品群が海外研究で明らかに
メンタル
食べ過ぎは心身を疲れさせる!? うつを脱した精神科医が実践する、心と体に毒をためない食習慣とは?
メンタル
食事の見直しが心を立て直すきっかけに! 7年間のうつを脱した精神科医の「心をラクにする食事法」とは?
不調
お酒がストレスと闘う脳の味方に!? 海外研究が注目する飲酒の健康効果とは
腸活
100歳の秘密は腸内ウイルス!? 海外研究がお腹の不思議な“ヒーロー”に注目
ランニング
マラソンなど持久系スポーツのし過ぎはかえって悪影響? 海外研究でわかった意外な事実とは
不調
息切れしやすい人は甲状腺のゾーンをチェック! 将来の病気予防のために足刺激習慣を始めよう
不調