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FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
食べる
風邪をひきやすい時期におすすめ！ 飴と紅茶でセルフケアができる「たたかうマヌカハニー」#Omezaトーク
暮らし
環境にも自分にもやさしい！ ecostoreアトレ恵比寿店の「自動洗剤充てん機システム “ecofill（エコフィル）”」を試してみた #Omezaトーク
オーラルケア
バッグにしのばせておきたい！ 指型で使いやすい、無印良品の歯みがきシートが便利！ #Omezaトーク
冷え症
履いた瞬間あったかい！ お腹まわり＆足もとがポカポカ。冷え対策に超優秀の温活アイテム２つ #Omezaトーク
ヘアケア
ズボラ女子も歓喜♡ 熱を味方につける「酸熱ケア成分」がうれしいミスト状ヘアトリートメント #Omezaトーク
食べる
5000年を経て伝承!? スリランカの天然甘味料「キトゥルシロップ」が甘くておいしくてハマり中♪ 低GIで脂質代謝も促進してくれるすぐれものでした！＃Omezaトーク
暮らし
考えられるうちに、動けるうちに。100均で買える「もしもノート」に自分自身の情報を記入してみた #Omezaトーク
アイテム
耳をふさがないワイヤレスイヤホンって？ 秋冬カラーで見た目もかわいいVictor新商品「HA-NP1T」を使ってみた！ #Omezaトーク
食べる
やさしい甘さがクセになる！「オーツミルクヨーグルト」は乳製品不使用で食物繊維も豊富！#Omezaトーク
スキンケア
メイクの上から使える。エイジングケアもバッチリ！ バックに入れて持ち歩ける保湿コスメ２つ #Omezaトーク
腸活
W発酵でおいしく腸活！ のむヨーグルトと美酢の最高コラボ商品が発売されたって知ってる？ #Omezaトーク
食べる
さつまいも麺や植物性食材のラーメンなど「ヘルシー麺」に今夢中♪ 胃にもたれずおいしいといいことだらけ！ ＃Omezaトーク
トレーニング
食事のあとの、血糖値の乱高下を防ぎたい！ 食後に行う私のお守り。４分間の「立ち腹筋」 #Omezaトーク
ボディケア