不調
風邪予防
のどの保湿、風邪予防に。「きんかんのはちみつ漬け」で免疫力もアップ! #Omezaトーク
女性ホルモン
スウェディッシュマッサージで出産の痛みが緩和!? 海外研究で分娩時間の短縮も確認
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葛根湯はこんなときにも使える!意外な効能と適した体質
オーラルケア
甘い香りに包まれて眠る幸せ♡ 寝る前マヌカハニー、やってみたら案外いい感じ #Omezaトーク
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妊娠に子宮と卵巣の冷えは大敵! 妊活に役立つ温活とは?【冷え知らず先生の温活講座9】
不調
飲みきりサイズで続けやすい!鉄分補給にピッタリな「1本で1日分の鉄分+葉酸」#Omezaトーク
不調
寒すぎる日は要注意! 気温しだいで心不全など増加と海外研究が報告
不調
日常の活動量に注目! 海外研究によると「1分の息の上がる動き」が複数回あるだけで運動並みの効果に
不調
手軽に冷え対策ができちゃうかも!? ずっと気になっていた「町田シナモン」を飲んでみた♪ #Omezaトーク
不調
乳がんを見つけづらい「高濃度乳房」 海外研究によると、じつは乳がんを助長しやすい性質もある?
不調
こんな人はコーヒーの飲み過ぎに注意! 日本の研究から判明した、1日2杯以上は控えたほうがよい人の「条件」
冷え症
ゴースト血管に注意! 温活で血流改善&新陳代謝を活発にしよう【冷え知らず先生の温活講座8】
睡眠
新年早々やらかしてしまった失敗談…覚えておきたい「眠気覚まし」のコツ #Omezaトーク
不調