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ヘルスケア » 不調
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健康に直結するポイントは8つ！ 海外研究に基づく「ライフズ・エッセンシャル8」とは
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むしろワンちゃんにお世話されている!? 日本研究が報告した飼い主を元気にするペットの力
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お酒は健康にいい？ 悪い？ 海外研究によると40歳を境に「安全な飲酒量」が変化する!?
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暑さも汗も寒暖差も、体にとっては大きな負担。夏の「疲れ・だるさ」をやわらげるストレッチで猛暑を乗り切る！
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夏バテ・夏カゼ知らずで元気に過ごすための『食う寝る養生』法。予約の取れない人気漢方家・櫻井大典さんに聞きました！
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足刺激のデトックス効果でむくみがとれて足がスッキリ！ 感情のイライラも減った３週間のモニター体験談
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プルーンのさらなる秘めた力が明らかに！ 海外研究で新しく確認されたのは骨を強くする恩恵
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改善しない体調不良の原因は？ 14日間のグルテンフリーで症状が軽減、体が変わる！
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小さいけれど、効果は絶大！ 疲れのセルフケア２大アイテムがふたたび大活躍！# Omezaトーク
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足に刻まれたシワから不調の原因や心の状態が見えてくる！ 腰や背中がツラい人は必見。痛みを和らげる足刺激テクニック
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記憶力の低下やメンタルの不調を食で回避！ 脳科学者が教える「脳のためにとりたい栄養素」は？
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予約の取れない人気漢方家・櫻井大典さんが教える、がんばらないで“健康”になる『食う寝る養生』
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藻は藻でも細菌の一種!? ふつうの緑茶みたいだけど、じつはすごいスーパードリンクだった！ # Omezaトーク
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