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疲れ
オーラルケア
やっぱり「親知らず」は抜かないとダメ？ 歯科医が解説！ 親知らずの謎と対処の基本
腸活
管理栄養士が解説！ 「精神的な疲労」と「肉体的な疲労」は回復に役立つ食品が違う!? とるべき食材をピックアップ
女性ホルモン
私の皮下脂肪と内臓脂肪はどうなっている？ CT肺・心血管ドックにオプションをつけて体脂肪検査を受けてみたら… #Omezaトーク
疲れ
そろそろ夏の疲れ、たまってない？ ヨガストレッチ×豚活の極上セルフケア術を学べるオンラインクラスを開催【参加費無料】
不調
膵臓がんのリスクに関連する食習慣とは？ 海外研究で新たな発見も
不調
海外研究で新たにわかった植物性たんぱく質の意外な効果とは？
睡眠
夜が楽しみになる。いい香りで寝つきがよくなり、快眠を導くアイテム２つ #Omezaトーク
メンタル
人生最大の落ち込みから救ってくれたのは「マヤ暦」だった 人気ヨガ講師・東丸あゆみさんに聞く、心のセルフリカバリー術＜1＞
不調
足刺激を続けたら、肌のくすみがなくなった！？ 新陳代謝のよさを実感できた足刺激体験
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管理栄養士が解説！ 睡眠の質向上に役立つ食品とは？ 注目は「短鎖脂肪酸」
オーラルケア
歯ぎしりはやめられる？ “スマホ顎関節症”ってなに？ 歯科医が解説、気になる歯やあごまわりのトラブルと対策
不調
サラサーティ初の「おりもの」展覧会！ おりものの疑問や悩みに寄り添った展示物がかなり興味深い #Omezaトーク
腸活
トレンドが再燃するかも？ 「コンブチャ」が血糖値を下げる可能性が海外研究で浮上
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